Der Traumkörper
Darm aktiv Bewegungsplan
Bring' den Darm in Schwung mit Beate Dietel
Bewegung ist einer der elementaren Bausteine für eine aktive Peristaltik
Um das Bindegewebe des Darms zu stärken und eine regelmäßige Darmbewegung zu fördern, können spezielle Übungen in der regelmäßigen Anwendung die Darmgesundheit aktiv fördern.
In diesem Bewegungsprogramm werden dir einfache und effektive Bewegungseinheiten beigebracht, die du jeden Tag Ort- und Zeit unabhängig einfach überall ohne weitere Hilfsmittel durchführen kannst.
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